おすすめ本 一覧

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【おすすめ本】「メンタルが強い人がやめた13の習慣」

【おすすめ本】「メンタルが強い人がやめた13の習慣」

最近、あまり本を読む時間が取れなくなってしまいましたが、それでも月に数冊は読むようにしています。 そんな中で出会った自分的にヒットした本を...

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【レビュー】2015年上半期に読んだ本たち(後編)

【レビュー】2015年上半期に読んだ本たち(後編)

前編に続き、後編にいきます。 <前編の記事はこちら!> 【レビュー】2015年上半期に読んだ本たち(前編) 「執事だけが知っている世界...

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【レビュー】2015年上半期に読んだ本たち(前編)

【レビュー】2015年上半期に読んだ本たち(前編)

2015年、早くも3/4が過ぎようとしています。 本当にあっという間でしたが、このあたりで今年これまでに読んできた本たちを紹介したいと思い...

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子供の学力を高める育て方、子供の能力を伸ばす親と潰す親の違い

子供の学力を高める育て方、子供の能力を伸ばす親と潰す親の違い

最近読んだ本にとても考えさせられる一文があった。 その本とは「謎の進学校 麻布の教え」という本だ。 麻布とは中高一貫の超進学校で、東大合...

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【書評】「やってみました!1日1食!!」プチ断食で心も体もスッキリ健康に!!

【書評】「やってみました!1日1食!!」プチ断食で心も体もスッキリ健康に!!

今年読んだ本でさっそく影響を受けたものがあったので、その本と影響を受けた内容を紹介したいと思います。 私は健康本も好きで、昔からたくさん読...

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2014年に読んだおすすめ本(後半)

2014年に読んだおすすめ本(後半)

今年読んでよかったと思った本を紹介します。 2回に分けて紹介していますので、前半は以下のリンクから参照して下さい。 2014年に読んだお...

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2014年に読んだおすすめ本(前半)

2014年に読んだおすすめ本(前半)

今年は全然本を買わなかった。 一昨年くらいまでは毎年100冊くらい買っては狂ったように読んでいたのだが、あるときぱったりと本を買わなくなっ...

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自分の中にある間違った思い込みを修正して自由を手に入れよう!無駄なストレスも消える!

自分の中にある間違った思い込みを修正して自由を手に入れよう!無駄なストレスも消える!

自分の行動を制限しているのは環境や他人ではない 自分の行動を制限しているのは環境や他人ではない。 他でもない自分自身の間違った思い込みだ...

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自分の感情との正しい付き合い方

自分の感情との正しい付き合い方

良い人生を送るためには 良い人生を送るためには自分の感情とうまく付き合っていくことが大切だ。 ほとんどの人は自分の感情が正しくて、感情=...

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「生きる不安への答え」良書です!!

「生きる不安への答え」良書です!!

自分の行動を制限する「思い込み」は、ほとんどが「不安」とセットになっている。 なぜなら、その「思い込み」を深層心理に埋め込んだのは他人であ...

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ココロのライフハックの原点になった本! もっと自由になろう!!

ココロのライフハックの原点になった本! もっと自由になろう!!

私が、自分の中に「行動を制限している思い込み」があることをに気付くきっかけとなった本です。 自分の思い込みが自分の行動を制限している そ...

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子育て・教育の本だが、自分の自尊心の再構築にも効果的な本!

子育て・教育の本だが、自分の自尊心の再構築にも効果的な本!

自分に対する思い込みや世界に対する見かたなど、日常生活に直結するような深層心理はほとんどが子供時代の家庭環境によって作り出されている。 そ...

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「豊かさ」とは何かを考えさせられる本

「豊かさ」とは何かを考えさせられる本

豊かな人生とは何か? お金? 仕事? 家族? マスコミが推奨する豊かさは本当の豊かさではない。 あんなものは一部の企業のために作り出され...

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なかなか行動に移れない人へ

なかなか行動に移れない人へ

私も思ったことや、考えたことがあっても、何かと自分で理由を付けて行動に移せないで終わっていました。 今考えると「結果はどうあれ行動しておけ...

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断捨離のすすめ

断捨離のすすめ

日記にも書いたが、今までモノが捨てられなかった私がガンガン捨てられるようになった。 そしてココロと体がかなり軽くなった。 そのきっかけと...

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